Zwanger & Fit

Wil jij tij­dens je zwanger­schap fit en gezond bli­jven? Dan is Zwanger & Fit iets voor jou! Zwanger & Fit wordt aange­bo­den in groepsver­band (max. 5 mama’s), maar het is ook mogelijk om één op één deel te nemen, waar­bij er nog meer per­soon­lijke aan­dacht is en er nog gerichter getraind kan wor­den. Of je je nu goed wilt voor­berei­den op je bevalling, je op een ver­ant­wo­orde en veilige manier wilt trainen tij­dens de zwanger­schap of na je bevalling weer terug in vorm wilt komen, samen gaan we aan de slag!